“警”彩人生，告別“腹”擔——岳陽市公安局組織開展全警體能練兵暨體重管理百日行動健康知識講座
2025-04-18 17:58:47
來源：湖南法治報 | 編輯：陶江云 | 作者：朱君來 | 點擊量：10005
湖南法治報訊（通訊員 朱君來）為進一步提升民輔警健康生活意識和疾病預防能力，4月17日下午，岳陽市公安局組織開展2025年全警體能練兵暨體重管理百日行動健康知識講座，局直單位民輔警代表100余人參加。本次講座邀請岳陽市中心醫院代謝內分泌科學科帶頭人、主任醫師劉珊授課，市公安局政治部副主任李琳娜主持。
劉珊以《“警”彩人生，告別“腹”擔》為題，圍繞體重管理的重要性、影響體重的因素，以及如何科學管理體重等方面開展詳細講解。通過深入剖析飲食結構、運動量、睡眠質量、心理壓力等，并通過生動的案例和詳實的數據，用通俗易懂語言讓大家認識到體重管理科學方法。引導大家不斷加強自我管理，養成終身受益的生活習慣，以更加飽滿的熱情投入到工作中。
責編：陶江云
一審：陶江云
二審：伏志勇
三審：萬朝暉
來源：湖南法治報
