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湖南法治報訊（通訊員 張春龍 劉濤）為加強轄區居民心理健康教育，提升居民心理調適能力，4月2日，祁陽市衛生健康局聯合市計劃生育協會走進龍山街道辦事處，開展“心理健康進社區 暖心服務零距離”主題宣傳志愿服務活動，將專業、貼心的心理關懷送到居民家門口。

活動由市計生協會專職副會長鄧方祁主持，城區各社區110余名居民參加。特邀市人民醫院副主任醫師楊波，圍繞養老照料、育兒陪護、家庭相處等居民日常需求，帶來一場心理健康專題講座。楊醫師以科學認知、心理調適、狀態改善、藥物管理、病情監測、技能訓練、心理支持、自我關懷為主線，用通俗語言和鮮活案例，為居民普及實用心理知識。

針對計生特殊家庭、獨居老人、康復患者家庭、困境家庭等重點人群，活動設置“一對一”專屬服務區，提供精準化心理疏導與健康咨詢。工作人員面對面傾聽訴求，給予溫暖陪伴和專業指導。互動環節中，居民踴躍提問，分享心理困惑與家庭煩惱，楊醫師逐一耐心解答，現場氣氛輕松溫馨。

參與居民紛紛表示，講座不講大道理，全是實用知識，既學到了調節情緒的方法，也增強了關注自身心理健康的意識。活動有效傳播了壓力調適、情緒管理、睡眠改善等實用技能，倡導“自己是心理健康第一責任人”的理念，進一步營造了鄰里互助、關愛心理的社區氛圍，推動心理健康服務關口前移、下沉基層。

下一步，祁陽市衛健局、市計生協會將持續整合醫療、社區及社會公益資源，推動心理健康服務常態化、長效化，持續開展進社區、進家庭、進校園等系列活動，以專業守護和暖心服務，為建設健康、和諧、幸福祁陽貢獻力量。

作者：張春龍 劉濤

責編：左爽

一審：劉文紅

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報